Съешь лягушку натощак!

Нет, это не совет французского шеф-повара. И если вас не вдохновляют лягушачьи лапки, не стоит их пробовать. А вот попробовать расправиться с быстрой задачей (так называемой лягушкой) можно и нужно с самого утра. Пока не насытились другими делами.   Записаться...

Испытание гостями

Ульянке завтра 3. Вроде только вчера родила! И это уже не просто день рождения. Это — настоящий прием. Гости, торт, полный стол… И мне в этот день особенно (!) не хочется быть обезумевшей от подготовки  пандой с синяками под глазами....

Веселый зоопарк. Ежики и планирование.

Тайм-менеджмент — очень веселая наука! А главное- с зоологическим уклоном. Кого там только вы не встретите — слоны,  ежи, черепахи,  лягушки, еноты. Я решила рассказывать о каждом  животном отдельно, чтобы вы успевали применять мои советы на практике.   Ежики —...

Порядок в бижутерии

Если вас не раздражает ежедневное распутывание цепочек или поиск второй серёжки из пары, значит, или у вас железные нервы, или вы не носите украшений! Есть ещё вариант, что вся бижутерия у вас хранится в идеальном порядке. Тогда не смотрите это...

Нестандартный пост о женском планировании

Начало месяца. Вы когда-нибудь задумывались что оно несет в себе? -Новый 30 дневный отрезок времени. -Часть крупного пазла. -Чистый лист бумаги. -Определенные надежды и мечты. -И силы Свыше на их свершение. Так я чувствую свою мелодию планирования. Вхожу в состояние...

Пишем план расхламления дома

Сегодня суббота, и это значит, что можно подольше задержаться в теплой кроватке, побеситься с детишками, понежиться с мужем, а после — отправиться на кухню готовить вкусный завтрак. Погода за окном солнечная и можно отправить мужа с детьми погулять, а маме...

10 шагов, чтобы начать планировать

Наверняка вы слышали или ловили себя на восклицаниях: «Я ничего не успеваю!», «Мне мало 24 часов в сутках!», «День пролетел, а я ничего толком не сделала!». В действительности это происходит потому, что мы не знаем, как начать правильно планировать свой...

Как «запланировать» стоматолога

После рождения детей и периода грудного вскармливания обычно у многих мам начинаются проблемы с зубами. Вездесущий кариес атакует со всех сторон. В период, когда малышу исполняется год и его беззубый рот начинает обрастать своими первыми зубами, мама, как правило, завершает процесс ГВ. И...

Ежедневные рутины: как формулировать и в чем польза

Это последний хит моей системы тайм-менеджмента, который выручает меня каждый день! Рутины — это список повторяющихся действий, привязанных к временному периоду — утро, день и вечер. О   «ежиках» или ежедневных рутинах я слышала давно, еще со времен чтения легендарной книги по...

Метод «4 колонки»

Многие задают мне вопрос «Как я успеваю всем заниматься с маленьким ребенком на руках»? Помимо того, что я консультант для мам по тайм-менеджменту, отвечаю наглядно в этой схеме, придуманной специально для мам Светланой Гончаровой. Это метод «‪‎четыре колонки‬«. Он характеризует...